Home
Shop
Rooster
Lid worden
Login
| Woensdag | 20:30 / 22:00 |
| Vrijdag | 20:00 / 21:30 |
| Zondag | 12:00 / 13:30 |
Bij BJJ is het de bedoeling om het gevecht naar de grond te krijgen, hier een dominante positie bemachtigen en vanaf daar de tegenstander te overmeesteren door middel van een wurging, armklem of beenklem.
De lessen
De lessen zijn voor iedereen toegankelijk v.a. 12 jaar.
Ben je jong of oud, man of vrouw en wil je recreatief de sport leren of wil je
wedstrijden gaan vechten? BJJ is voor iedereen geschikt om te kunnen trainen zoals hij/zij wilt.
De lessen zijn ook zo ingericht dat je alles kan trainen. Allereerst is er een warming-up, hierbij worden er technieken geoefend die bij bepaalde situaties nodig zijn om uit te kunnen voeren. Na de warming-up worden er technieken geoefend en als afsluiting een ruime tijd sparren.
